Personal Training

Du bist was Du aus Dir machst!
Wir begleiten Dich auf deinem Weg hin zu einem leistungsfähigeren, gesünderen Körper und einem Leben mit mehr Lebensqualität.

Unsere Philosophie basiert auf den Grundbausteinen:

  • Ernährung
  • Schlafoptimierung
  • Training
  • Lifestyle

Diese Punkte müssen zusammen passen, um körperlich und geistig leistungsfähig und gesund zu sein. Dies gilt für Leistungssportler, Hobbiesportler und jedem der das Optimum aus sich herausholen möchte. Alle vier Bereiche werden auf deine persönlichen Anforderungen angepasst.
Trainiert werden kann mit individueller, professioneller Betreuung in unseren Räumen in der Rheinlandstraße, was eine Überwachung und Analyse deines Trainings ermöglicht und Du somit schnellstmöglich Fortschritte erzielen kannst.
Zusätzlich werden deine Fortschritte noch mithilfe einer regelmäßigen YPSI-Hautfaltenmessung kontrolliert. Somit steht dem Erreichen deiner Ziele nichts mehr im Wege!

Unser Ansatz ist für jeden geeignet, der bereit ist etwas aus sich zu machen.
Egal ob Du Sportler bist und deine Leistung auf das nächste Level heben möchtest.

Du durch gezieltes Krafttraining die Symptome von Rücken-, Gelenk oder anderen körperlichen Schmerzen lindern möchtest.

Du Muskeln aufbauen und dein Körperfett reduzieren möchtest oder Du dich einfach auf deine Ziele konzentrieren möchtest und so effizient wie möglich trainieren willst.

Unsere Adresse:

Personal Physiotherapie + Training
Rheinlandstr. 22
72070 Tübingen

Unverbindliche Terminanfrage:

Christian Volkmann

  • Physiotherapeut GKV / Privat und Selbstzahler
  • A-Lizenz Trainer YPSI (Your Personal Strength Institute)
  • B-Lizenz Trainer DOSB Rugby
  • Schmerzspezialist nach Liebscher und Bracht
  • CMD Therapie bei Cranio Mandibulärer Dysfunktion
  • Kinesio-Taping
  • Manuelle Lymphdrainage
  • Manuelle Therapie in Ausbildung

Christian hat sein Angebot auf den sportlichen Kunden abgestimmt und ist in der Lage diesen individuelle und vielseitig zu betreuen sodass keine Wünsche offen bleiben. Christian ist langjähriger Rugbyspieler und Trainer (Rugby Club Rottweil 2. Bundesliga, RK03 Berlin 1.Bundesliga, Rugby RC Hirschau Tübingen). 2017 konnte er die Rugby B Lizenz erwerben und ist seitdem auch als Landestrainer Baden Württemberg Süd tätig. Seit 2015 ist er Physiotherapeut der U18 Rugby Nationalmannschaft und konnte diese bereits auf zwei Europameisterschaften betreuen.